つわりの時期は運動どころか何も出来ず、寝てばかりでしたので、 安定期に入り、つわりが消えたときは、やっと自由を取り戻した気持ちがしました。さてそこで、産院の先生に聞きました。「運動してもいいですか？」と。先生の答えは、 「経過は順調なので、…

前回のブログから、だいぶ間が空いてしまいました。実は妊娠したので、しばらくポールを休んでいます。 妊娠前は、妊娠したらポールダンスの練習は、セーブすることになるのかな。でも少しは練習できるのかな、とぼんやり考えていました。実際はどうだったの…