目標を達成する方法。 例えば、期日を決めようとか。細かいステップに分解しようとか。目標を達成したときの自分を思い浮かべようとか。 いろいろあると思いますが、先日、このメンタリストDaigoさんのyoutubeを見て、とても参考になりました。倒れない来年…
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