Poledance Journey

ポールダンスのこと。老けない体作り。

2018-05-18から1日間の記事一覧

スピニングで酔いやすい人へ 対策5つ(準備編)

わたしは乗り物に弱い。 人の車に乗ると酔う。 電車でスマホを見ると酔う。 バスで知人としゃべると酔う。 大人になってから、だいぶ良くなりましたが、 やっぱり比較的、回転や振動に弱いんじゃないかなと思います。 そんなわけで、 スピニングを練習し始め…

ポールダンス ブログ

1年前の春、ポールダンスを始めて、 だんだんその魅力にはまり、 ついにブログを始めてしまいました。 学生の頃も、社会に出てからも、 ダンスはおろか、運動もしてこなかったので、 筋力も柔軟性もゼロからスタートし、 まだまだ初心者の域を出ませんが、 …